Start in St. Martin i.Tennengebirge ©www.wusaonthemountain.at
Nach doch längerer Zeit, wurde es wieder einmal Zeit für Simon und mich (Wu), eine schnelle gemeinsame Runde zu laufen. Diejenigen von Euch, die Simon kennen, die wissen, dass er kein Straßenläufer ist. Wenn dann, dann müssen immer HM eingebaut werden, und wenn es geht, sollten es über 20KM sein.  Ich konnte Simon schnell überzeugen, dass wir eine meiner Lieblingsrunden drehen.

Und zwar von St.Martin über die Schwarzeneggalm, weiter auf den Frommerkogel und über die Brandlbergköpfe weiter auf den Bischling, um dann zu uns nach Hause zu laufen nach Werfenweng.


Vorab möchte ich mich entschuldigen für die Außenorderlich schlechten Bilder … :/ Aber bei der Hitze hat auch das Kühlsystem versagt. Ich hoffe es wird mir verziehen.

Sabrina war natürlich auch mit von der Partie. Sie lief uns, von zu Hause aus, entgegen. Zunächst in Richtung Hackelhütte, dann weiter zur Brandstädtalm, um uns dann irgendwo auf den Brandlbergköpfen zu treffen.

Am nächsten Tag (09.06.) standen Simon und ich auf dem Parkplatz, der kurz nach dem Forstweg von der Bundesstraße aus, kurz vor St. Martin. Da der Wetterbericht am Vortag bereits sehr warme Temperaturen voraussagte, machten wir uns keine Hoffnung, dass es auf den ersten 1100HM kühl werden würde. Wir ließen es am Anfang ein wenig langsamer angehen. Aber aufgrund der doch warmen Temperaturen war ich eigentlich schnell warm gelaufen. Wir liefen in Richtung Scharzeneggalm. Auf diesem Stück war es noch halbwegs angenehm, da die Straße schön durch den Wald verlief. Die Schwarzeneggalm haben wir zügig erreicht. Danach kam der letzte Anstieg auf den Gipfel des Frommerkogels. Zu diesem Zeitpunkt war es nur noch heiß und anstrengend. Ich konnte, bis auf das allerletzte Stück zum Gipfel,halbwegs gut laufen. Simon war ein kleines Stück vor mir und kämpfte ebenfalls mit den Temperaturen.

Nach einer kurzen Pause am Gipfel des Frommerkogels, ging es dann zügig weiter über die Brandlbergköpfe in Richtung Schnapfnriedl. Das ist wirklich der schönste Teil der Strecke: ein wunderbarer Singeltrail mit schöner Aussicht.
Der Trail… ©www.wusaonthemountain.at
…ist wirklich schön ©www.wusaonthemountain.at
Mitteln auf einem der Brandlbergköpfe, trafen wir dann einen Trailrunner mit Allradantrieb und hohen Eigengewicht. Der hat Simon gleich mit einem „Leckstein“ verwechselt und wir machten eine kurze „Streichelpause“.
Trailrunner der anderen Art ©www.wusaonthemountain.at
Simon läuft und läuft ©www.wusaonthemountain.at
Am Schnapfenriedl angekommen, trafen wir dann auf Sabrina, die bereits auf den Weg von der Brandstättalm zu uns, war. Von dort an ging es gemeinsam weiter in Richtung Bischling!

Sabrina ist auch da ©www.wusaonthemountain.at

Hier löste bei mir kurz der Übertemperatur-Schutzschalter aus, aufgrund der Mittagsonne. Ich musste eine „kleine“ Pause am Wegesrand einlegen. Sabrina fragte noch ob alles klar sei, bevor Sie dann weiterlief. Ich hingegen musste ein wenig abkühlen. Nach einem Müsliriegel  ging es auch für mich wieder weiter. Den letzten Anstieg auf den Bischling über die Piste, konnte ich nur noch gehend meistern.

Gipfel Bischling 09.04.2014 ©www.wusaonthemountain.at
Ab dem Gipfel des Bischlings, ging es nur noch bergab in Richtung nach Hause in Werfenweng.

Angenehmer Downhill oder auch gemütlich ©www.wusaonthemountain.at

Wieder einmal eine schöne Runde mit Sabrina und Simon. Aber es war viel zu heiß! Hoffentlich wird es beim ZUT nicht soooooo warm 🙂 Simon und Wu: 26KM und 1400HM für Ihre Strecke und Sabrina: 20,5KM und 100HM.

Der Track ©www.wusaonthemountain.at
by Christian
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